제목 | [중부일보] 2016년 08월 11일 기사보도 _ 의학칼럼 / 골프와 허리통증 관계 | ||||
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작성자 | 이춘택병원 | 작성일 | 2016.08.11 08:57 | 조회 | 35,300 |
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골프는 한쪽으로 순간적으로 힘을 가해 스윙을 하는 것으로 허리에 힘이 실제 체중보다 3배 많아져 허리에 무리가 가기 쉬워... 제 1정형외과 김주영 센터장
따라서 골프를 칠 때 정확한 스윙 자세를 익히고 라운딩 전 후 충분한 스트레칭이 필요해.. |