제목 | [중부일보]2017년 1월 11일 기사보도 - 의학칼럼 겨울철 허리 건강 | ||||
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작성자 | 이춘택병원 | 작성일 | 2017.01.11 09:03 | 조회 | 34,250 |
파일 | 없음 | ||||
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http://www.joongboo.com/?mod=news&act=articleView&idxno=1135604 |
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겨울철에 특히 늘어난 술자리와 추위 때문에 척추환자 증가해 허리건강 챙길 필요 ↑
자신에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 하는 것이 근력강화에 도움이 돼.. |