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제목 [헬스조선] 2019년 10월 22일 기사보도 - 거북목·목디스크 예방하려면 '등 근육' 키우세요
작성자 이춘택병원 작성일 2019.10.22 09:27 조회 23,206
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http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2019/10/22/2019102200052.h…


평소 앉아서 일하는 사람은 등 근육이 긴장한 상태로 오래 있는데,
혈액순환이 잘 안되면서 등 근육이 상하고 마르기 시작합니다.

처음엔 근육만 빠지지만 오래 되면 등이 굽고 거북목이 생긴다고합니다.

김주영 이춘택병원 진료팀장

(자세한 내용 상단 링크 기사 참고)
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