제목 | [정형2과] [중부일보] 2024년 7월 30일 의학칼럼 - [건강칼럼] 장거리 비행 앞둔 척추환자, 허리 통증 줄이려면... | ||||
---|---|---|---|---|---|
작성자 | 이춘택병원 | 작성일 | 2024.07.31 08:22 | 조회 | 2,349 |
파일 | 없음 | ||||
링크 |
https://www.joongboo.com/news/articleView.html?idxno=363664978 |
||||
[건강칼럼] 장거리 비행 앞둔 척추환자, 허리 통증 줄이려면...
▶ 비행기 의자 앉을 때 바른 자세 유지
▶ 좌석은 움직임 쉬운 복도 쪽 선택
▶ 여행 전 진통소염제 등 처방약 준비
도움말 : 정호진 제2정형외과장 / 척추관절센터
※ 자세한 내용 상단 링크 참고
|