거북목 증후군
LEE CHUN TEK HOSPITAL
[거북목 증후군]
01거북목 증후군이란?
정상적인 목뼈는 앞쪽으로 볼록한 경추 전만의 형태를 하고 있는데 이러한 목뼈 전만이 소실되고 고개가 앞으로 빠진 상태를 말합니다.
02거북목 증후군 발생원인
노화, 근육 부족, 잘못된 자세 등으로 인해 발생합니다.
03거북목 증후군 증상
고개가 앞으로 나올 때마다 목뼈에 더 많은 하중이
가해지고, 이로 인한 증상이 발생합니다.
- 뒷목과 어깨 결림
- 근육의 과도한 긴장 지속 시 바른 자세에서도 통증
- 두통 유발
- 수면 장애, 만성피로
04거북목 증후군 비수술적 치료
바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요합니다.
- 약물치료 : 통증이 심한 경우, 통증 경감을 위해 사용
- 물리치료
- 운동치료
- 약물치료 : 통증이 심한 경우, 통증 경감을 위해 사용
- 물리치료
- 운동치료
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